Pia bortrest 5-21 mars

Hej! Här kommer bara lite kort information om att jag, Pia, är bortrest den 5-21 mars. Jag kommer att befinna mig på utlandet tillsammans med min familj på semester och under denna tid har jag inte möjlighet att svara på telefonsamtal eller epost. Om du har någon akut fråga eller om du vill boka oss Läs mer om Pia bortrest 5-21 mars[…]

Dansnyheter för våren

Hej! Jag har under dagen uppdaterat vårt kalendarium med massa spännande godbitar! Ta en titt! Det handlar till exempel om en nyligt fastlagt helgkurs i flamenco som jag kommer att hålla den 5-6 april. Det är öppen nivå och jag anpassar efter de deltagare som anmäler sig till kursen. Lördag-söndag kl 10.30-12.00 i danssalen på Läs mer om Dansnyheter för våren[…]

Bilder från helgkursen med Bella

Hej! Förra helgen var Bella här hos oss i Skellefteå och höll i helgkurs i floor-barre. Vi var ett gäng som fick jobba igenom våra muskler ordentligt under helgen och känna träningsvärken kommande dagar. Utåtvridningsmuskler, fötter och bål fick sig en ordentlig omgång tillsammans med lår och rumpa. Wow! Floor-barre är verkligen bra träning – Läs mer om Bilder från helgkursen med Bella[…]

%d bloggare gillar detta: