Inled hösten med intro till dans och yoga!

Under nästa vecka finns möjligheten att kick-starta din dans/yogahöst med introkurser. Det blir tre kvällar i rad och du får insikt i hur kurserna hos Zoloz kan se ut. Det passar dig som är nyfiken på att prova vårt utbud samt dig som redan vet vad du har att vänta dig, men vill komma igång Läs mer om Inled hösten med intro till dans och yoga![…]

Inställt: Floor-barre med Isabell Dahlin

Floorbarren kommer att flyttas till ett nytt datum, ev inte förrän i höst. Lördag 24 mars gästar Isabell ”Bella” Dahlin Zoloz för en härlig workshop i Floor-barre.  Nivån är öppen, vilket innebär att alla är välkomna oavsett förkunskaper. Du kan vara total nybörjare eller avancerad och ändå få ut mycket av klassen. Det blir lite Läs mer om Inställt: Floor-barre med Isabell Dahlin[…]

Snart startar vårens kurser

Hej! Nu har det gått några dagar och veckor på det nya året och kanske har du börjat längta efter att röra på dig på ett glädjefyllt vis. Att hitta fysisk aktivitet som du trivs med, njuter av och har roligt med är viktigt. Jag tror ingen har missat att fysisk aktivitet är viktigt för Läs mer om Snart startar vårens kurser[…]

Dans & Balans, P4 och uppdaterade länkar

Hej! Idag har jag haft årets första yogamys, en träff på dagtid med virya rehab/restorative följt av te och frukt… där vi fick besök av Åza Meijer från P4 Västerbotten som intervjuade och provade på yoga. Kul! Du kan hitta klippet på deras hemsida eller HÄR. Delen från Zoloz börjar 2 h 12 min in Läs mer om Dans & Balans, P4 och uppdaterade länkar[…]

%d bloggare gillar detta: