Hjälper dig att hitta mer balans i livet och i kroppen.
Efter att själv haft problem med stress, oro och värk har jag lärt mig olika sätt att hantera det. Genom dans, yoga och att vara ute i naturen lugnar jag kropp och sinne och hittar mer lust och glädje. Kanske du med?
Hej! Igår var det ett fint reportage i Norran om flamencokursen som hålls på dagtid i Skellefteå. Fokus låg på deltagarna och det stod fint om dansen. Fina, och många, […]
Hej! Igår dansade vi på Tjejkväll i Piteå, inne på Gallerian. Vi dansade två timmar totalt och det var riktigt mycket folk! Kul att många ville vara med och välja […]
Hej! Förra lördagen arrangerade vi prova på-dag och det blev en mycket trevlig dag. Qi gong, meditation och dans efter varandra gjorde att vi kände oss lugna, samlade och energirika. […]
Hej! Nu är terminen igång för två av mina grupper i Skellefteå. Dansmix för vuxna nybörjare och simonsonteknik/modern jazz fortsättningsgrupp. Jag hade andra lektionen ikväll och det var så roligt […]
Hej! Det finns fortfarande platser kvar i alla höstens danskurser. Du är välkommen att börja även om du missat ett tillfälle eller två. Dansmix för vuxna nybörjare på torsdagkvällar har […]
Hej! Imorgon är det dags för prova på-dag. Jag förbereder anmälningslistor, visitkort och små flyers. Jag har kollat upp ljudanläggningen. Jag har gjort dansplaneringen. Nu önskar jag bara att det […]
Hej! Idag har jag annons i Norran – har du sett den? Min förhoppning är att fler får upp ögonen för zoloz och hittar till både hemsida och danssalar. Om […]
Hej! Ikväll har jag jobbat med att uppdatera hemsidan lite. För er som varit in nyligt, eller kanske tittar in ofta, så kanske ni märker lite skillnader. Bland annat så […]
Hej! Jag tycker att fortbildning är väldigt viktigt för en danslärare. En chans att få träna själv, men också hitta ny inspiration, träningslust och dansglädje. Det är stor skillnad mellan […]