fbpx

Hej yogadeltagare på SCA!

… och tack för senast!

Så roligt det var att träffa dig och alla andra på SCA för ett skönt yogapass på Källan. Jag känner mig ärad att ha fått chansen att hålla yoga under er konferens och vill tipsa om hur du nu kan fortsätta yoga hemma.

Ett sätt kan vara att boka in dig på en yogakurs, men vill du få in små övningar under dagen, yoga på egen hand eller kanske från olika platser kan online-yoga vara nåt för dig! 

På min sida Balans har jag samlat några av mina bästa tips för att stressa av, minska värk och fylla på med sånt vi mår bra av.

Prova gärna och se hur du gillar det. Klicka på knappen till höger för att läsa mer eller gå med direkt. Hoppas vi ses! /Pia