I sommar kan du yoga med oss varje vecka – hela juni, juli och augusti! Vi erbjuder tre pass i veckan – ett via zoom och två tillsammans utomhus!
Måndag 11.45-12.45: Zoom
Sommaryoga vid lunchtid som livestreamas via zoom. Anmäl dig i förväg för att få länken utskickad!
Onsdag 18.15-19.30: Nordanå
Vi möts upp vid Nordanågårdens parkering tio minuter innan och hittar en vacker plats att yoga på. Vid ruggigt väder flyttar vi in i yogastudion på Storgatan 26.
Lördag 10.00-11.00: Kanotudden
På lördagarna startar vi upp dagen med härlig morgonyoga ute vid vattnet. En fantastisk utsikt väntar oss. Du som inte har bil kan ta bussen till Ursviken och gå en kort bit för att göra oss sällskap.
Pia och Ann håller varsitt pass i veckan och kör varannan vecka Nordanå/Kanotudden. Exakt vem du möter ser du i bokningen. Vill du se schemat och börja boka?
Våra yogapass i sommar kommer att ge dig:
– Hälsosamma rörelser genom en tydlig biomekanik – vi vill att kroppen ska hålla länge!
– Allsidiga rörelser för hela kroppen – med viryans tio moduler vet du att hela kroppen får vara med!
– Minskad värk och stress – yoga har genom forskning visat sig vara väldigt kraftfullt mot värk och stressproblematik
– Bättre balans – att stärka balansen är viktigt för alla, när vi yogar utomhus får vi en extra utmaning för balansen!
– Energi och glädje! Visste du att en hörnsten inom viryayoga är att ha roligt och att få komma som man är? Det är kanske det finaste!
Både Ann och Pia har sin utbildning inom viryayogans metod.
Ann är diplomerad viryayogalärare 200h med påbyggnad i virya puls.
Pia är certifierad viryayogalärare rehab 500h med påbyggnader inom bl a yogaterapi, praktisk anatomi och strength and mobility.
Vi älskar viryans schyssta tänk och tydliga instruktioner! Att få lära sig hur vi kan röra på oss smart, utforska vår egen kropp och medvetenhet och bli tryggare även i dynamisk yoga är fantastiskt!
Vårt mål är att ge dig en härlig yogastund som gör att du kan fylla på ditt må-bra-konto. Vi tar emot dig med värme, kunskap och en massa rörelseglädje! Du behöver inga förkunskaper – alla är välkomna!
Är du redo att anmäla dig till sommaryoga?
Vi har valt att erbjuda särskilda sommarpriser och hoppas att det ska underlätta för dig att ta dig tid för din välgörande yogastund i sommar!
Drop in: 150 kr (ordinarie 175 kr)
Tio-kort: 1290 kr * (ordinarie 1600 kr)
Obegränsat månadskort: 990 kr/månad (ordinarie 1290 kr)
Vilket av de tre alternativen du väljer beror helt på hur mycket du har för avsikt att yoga. Om du vill yoga mycket är det obegränsade månadskortet ditt billigaste alternativ. Där landar du på ca 80 kr per pass om du är med tre ggr i veckan!
Sommarens tiokort är giltigt t o m den sista augusti.
Självklart kan du också använda ditt befintliga kort hos oss om du har ett!
För att köpa ett klippkort swishar du 1290 kr till 123-4957999 och meddelar Pia via mail pia@zoloz.se
Du kan också köpa ditt kort i samband med din första yogastund eller på kick off för sommaryoga!
