Ny livestreamad kurs: "Svettigt & Roligt"

Yoga för balans, värme och kraft.

På efterfrågan lägger jag till ett torsdagspass där du får svettas, ha roligt och testa kluriga balanser.  

Du kan välja om du vill anmäla dig på den som en minikurs med fem träffar eller boka per gång med ditt medlemskort. Vi kör 55 minuter där jag gör mitt bästa för att göra dig svettig och ge dig lagom med utmaningar. Det blir svettigt och roligt, helt enkelt!

Kursen för dig som … 

… vill bli svettig när du yogar

… gillar kluriga balanser

… vill ha roligt samtidigt som du blir starkare

Så här säger andra om yogapass med mig:

“Jag gillade den fysiska utmaningen kombinerat med balans samt att man kunde vara hemma och yoga” – Sandra

“Det var ett riktigt svettigt pass och riktigt roligt” – Stina

Känns det här som något för dig? Är du redo? Välkommen att anmäla dig idag:

Ledare för kursen är Pia Burman. Pia är registrerad yogalärare RYT-500 samt E-RYT-200 hos Yoga Alliance och har över 1000 undervisningstimmar i yoga. Hon gillar att utmana sina deltagare – men med ett schysst tänk för kroppen! Vi ska kunna yoga på ett hälsosamt vis, lyssna på kroppen och samtidigt kunna rocka loss med roliga utmaningar. Att testa balansen och utmana styrkan i de olika positionerna kan vara riktigt roligt – är du redo att testa?

Kursdetaljer

Plats: Kursen går helt online, via livestream på zoom. Du deltar från tryggheten av ditt eget hem.

Tid: Torsdagar 18.15-19.10 med start den 7 maj. Totalt fem träffar. 

Pris: 750 kr. Anmälan är bindande och det är begränsat antal platser på kursen. 

Kursen hålls i samarbete med Studieförbundet Bilda.