Yoga i sommar - tre olika val

Vill du hålla igång din yogapraktik i sommar?
Eller kanske prova yoga för första gången, ute i det gröna?

Att hålla i gång och ta hand om kropp och sinne är minst lika viktigt när vi är lediga. Vi vill ju orka med allt det roliga som sommaren bjuder på – inte stoppas av migrän, ländryggsproblem eller sömnbrist. Att fortsätta med din yogapraktik regelbundet kan hjälpa dig med så väl återhämtning som att orka mer och må bättre längs vägen. 

I sommar har jag tre olika erbjudanden och du väljer den variant som passar dig bäst!

• Lär dig ett eget yogaprogram för att kunna Yoga på egen hand i sommar.  En helgkurs i slutet av maj som förbereder dig för en egen yogapraktik. 
• Gå med i min yogastudio online – Balans. Under juni startar vi morgnarna med yoga på zoom, i juli är det dags för att ta med yogan ut och i augusti… 
• Var med på sommaryoga utomhus, på Nordanå. Fem tisdagar med start den 7 juni.

Klicka på respektive bild för att läsa mer och boka plats på det som passar dig bäst!