Starka ben, grundade fötter – ny yogakurs!

Den 5 november drar jag igång en ny yogakurs med det spännande temat ”starka ben, grundade fötter”. Det är en rehab/prehab-kurs för dig som vill arbeta förebyggande eller rehabiliterande med yoga som stärker dig. Dina ben bär dig genom livet och fötterna utgör kontakten med marken. Med starka ben, som orkar hela dagen, och fötter […]