Pia Burman, Zoloz yoga

Griniga höfter? Prova det här korta yogaflödet!

I den här videon guidar jag dig genom övningar som stärker och öppnar upp kring höfterna. Det här är […]

Kan du känna dig trött, stel och grinig i ryggen? För mig är det här något återkommande i livet. […]

Varför ska du öva på att vara vänlig mot dig själv? Mitt ord och mitt fokus för 2023 är […]

Vad kan jag göra i stället för hunden? Nedåtgående hunden är en vanlig, men inte alldeles lätt, position inom […]

Systrarna Burman bjuder in till vila och julmingel Dagen före julafton bjuder jag och min syster Maya in till […]

Nu går vi in i vintertid och sista kurserna för året startar. Passa på att boka nu! Hur vill […]

Välkommen att yoga med oss helt gratis på SARA Kulturhus i höst. Vi är där under två söndagar: 9 […]

Grunda dig, reflektera och landa. Låt oss pyssla om dig på söndag, 2 oktober 13.00-17.30. Hej! På söndag håller […]

Kom ihåg att boka höstens kurser senast den 7 september! Nästa vecka startar höstens första kurser och vi är […]

Nu kör vi! Kom och fira med oss! Med pirr i magen, nervositet och en massa glädje så bjuder […]