Hej!
Efter en månads intensivutbildning till viryayogalärare i Spanien så drar jag nu igång lite yogaklasser. Börjar med fyra utomhuspass i Båtvik, Byske, på dansbanan vid Platsen. Alla som vill är varmt välkomna att droppa in och vara med. Priset är 60 kr per tillfälle och betalas kontant på plats (kom gärna i tid så du hinner betala innan vi drar igång). Det finns några mattor, block och bälten till låns men har du eget är det bra att ta med. Ta även vattenflaska!
Det kommer att bli fantastiskt härligt att yoga utomhus med utsikt över havet. Lugnande och stärkande på en och samma gång – precis som yogan! Du utgår från din egen nivå och gör det du kan och orkar. Det är ett fysiskt yogapass, men möjligheten att lägga sig i barnets position och vila en stund finns alltid.
Datumen vi kör är, till att börja med:
21, 23, 28 och 30 juli kl 10.00-11.15.
Vid intresse arrangeras fler tillfällen.
Välkommen imorgon!
/Pia
En reaktion på ”Yoga i Båtvik!”
Tack för i sommar! Yoga vid havet, med sol och värme, vindens sus var en härlig upplevelse. Hela kroppen och alla sinnen fylldes med känsla av harmoni och balans.
Kommentarer är stängda.