Bryt stillasittande + aktivera benen med 4 minuter yoga!

Behöver du pausa stillasittandet och jaga igång benen? Prova det här korta men effektiva flödet på fyra minuter! Perfekt under din arbetsdag eller i din vardag. Här får benen, och resten av kroppen, komma igång och få upp blodcirkulationen. Musklerna får jobba och du får röra på dig och känna att du gör något bra […]