Ta en rörelsepaus och utmana koordinationen!

Bild på rörelsepaus med dans på stol som utmanar koordinationen

I det här klippet får du utmana koordinationen… Sittandes på din stol upprepar du några enkla rörelser samtidigt som hjärnan får arbeta och tungan hållas rätt i munnen… Det är kul! …och ger dig dessutom en chans för lite puls, blodcirkulation och skratt! Klicka på bilden för att komma till videon. Lycka till!