Doppa tån i det stora hav som är yoga… 

kan jag yoga även om jag har en kronisk sjukdom, skada eller utmattning? Att komma igång med en yogapraktik kan kännas svårt och det är inte alltid helt lätt att veta vart man ska börja, särskilt om man lever med en kronisk/sällsynt sjukdom, värk, skada eller utmattning. I det här inlägget vill jag därför ge […]