Hej!
Jag har fått lite olika frågor om kursen Kom igång med dynamisk yoga som startar den 17 mars. Här har jag spelat in en video med info om kursen och svar på några vanliga frågor:
Om du fortfarande saknar svar på någon av dina frågor och känner dig osäker på om den här kursen är för dig –> skicka ett mail till pia@zoloz.se med dina frågor!
Kursen är för dig som vill…
- Få mer tid för genomgångar än under vanliga klasser
- Ställa frågor och diskutera yoga
- Lära dig olika positioner och solhälsningar på djupet
- Hitta anpassningar för positioner du tycker är svåra
- Hitta din motivation och intention, ditt varför till yoga
- Komma över motstånd och hitta yogakompisar
- Få en inblick i yogans historia
- Andning och avslappning
*Om du redan yogar regelbundet och tycker att du har koll på vad du ska göra i de olika positionerna så kanske den här kursen inte är för dig däremot. Du kanske redan är igång!
Info och bokning:
Tider för kurs: söndag 17 mars kl 14.00-16.30, söndag 31 mars samma tid. Måndag 18 mars kl 17.30-18.45 samt de efterföljande tre måndagarna. Bokning: zolozyoga.touchupbooking.com/sv/courses
Du kan också läsa mer under zoloz.se/kurser
Varmt välkommen!
/Pia