Hiphop med Marie
Hej! Nu börjar vi närma oss vårens första helgkurs hos Zoloz. Under våren anordnas flera helgkurser med gästlärare och först ut är Marie Tuvesson från Beats Dansstudio. Marie är från Helsingborg men […]
Författare: Pia
Hjälper dig att hitta mer balans i livet och i kroppen.
Efter att själv haft problem med stress, oro och värk har jag lärt mig olika sätt att hantera det. Genom dans, yoga och att vara ute i naturen lugnar jag kropp och sinne och hittar mer lust och glädje. Kanske du med?
Anmälan till vårens kurser i dans och yoga öppen!
Hej! Idag har anmälningarna till vårens kurser öppnats. Du kan gå in på www.bilda.nu/vasterbotten för att få en översikt över alla kurser. Jag samarbetar med Bilda och för att underlätta […]
Yoga och stress
I april gick Försäkringskassan ut med ett pressmeddelande där de skriver att Stress är den vanligaste orsaken till sjukskrivning i Sverige idag. Dessutom har det ökat ganska kraftigt bara under […]
Öppet hus lördag 22 augusti
Hej! Nu på lördag ordnar jag öppet hus där du har chans att prova på Zoloz utbud. Det blir yoga, modern jazz/simonsonteknik samt flamenco denna dag. Du kan komma och […]
Introkurser i dans och yoga – med start idag
Hej! Idag startar introduktionskurserna till dans och yoga. Vi träffas fyra dagar i rad, mån-tors den 17-20 augusti. Introduktionskurserna riktar sig till dig som är nyfiken och vill prova på, […]
Gratis yoga och dansframträdande i Stackgrönnan den 2 aug
Är du sugen på att testa yoga? På söndag har du chansen att prova på helt gratis ute i Stackgrönnan på Café Kajutan. Direkt efter yogan visar Zoloz kompani med danselever […]
Ännu mer utomhusyoga i sommar!
Goda nyheter för dig som är sugen på att yoga ute med mig i sommar! Jag kör yoga ute på Nordanå två veckor till och har dessutom lagt till ännu […]
Yogapass på Nordanå ikväll – swisha redan nu!
Hej! Ikväll är första kvällsyogan för i sommar ute på Nordanå. Om du tänkt vara med och yoga så kan du redan nu swisha mig så förbereder jag ett kvitto […]
Sommaren i Skellefteå – yoga med Zoloz!
Hej! I sommar kan du yoga med oss utomhus. Missa inte dessa härliga tillfällen! Att yoga under bar himmel är en riktigt härlig känsla. 1 juni – 7 juli Utomhusyoga […]