Undviker du stranden?
Undviker du att följa med till stranden eller picknicken för att du vet hur ont du kommer få i kroppen av att sitta på marken? Jag vet hur det känns! […]
Kategori: utomhusyoga
Ta med yogan ut i juli: del 1 har öppnat!
Välkommen att gå med i Balans och ta del av eventet/sommarpeppen ”Ta med dig yogan ut i juli”. Övningar att göra när du vill och behöver i sommar. -utomhus!
Natur, hälsa och yoga
Hej där! Jag hoppas att du har haft en härlig midsommarhelg! Kanske har du haft möjlighet att spendera tid utomhus? Visste du att det är otroligt hälsosamt att vara ute […]
Mindfulness: Blicka ut mot horisonten
Önskar du att du kunde ta till en enkel övning för att hitta lugnet inom dig, även när du är ”på språng”? Att plocka fram något ur minnet som kan […]
Sommar-Viryayoga på Nordanå
Sommar, sol, värme… vind, himmel, gräs… fågelkvitter, asplöv, andning… Det finns något magiskt med att yoga utomhus, mitt i naturen. Att verkligen vara i sin kropp, i naturlig miljö och […]
SOMMARYOGA POP-UP
Zoloz poppar upp med yoga på olika platser, tider och dagar under sommaren! Under sommaren 2017 kommer jag att ”Poppa upp” med yoga på olika platser i och omkring Skellefteå. […]
Pop up-yoga fredag 15/7
Idag har vi yogat utomhus i örviken i perfekta förhållanden. Klarblå himmel, sol och lätt bris. På fredag får du en ny chans att yoga utomhus. Anmäl dig till pia@zoloz.se […]
Sommaryoga
Under juli och augusti kommer jag att erbjuda pop-up-yoga med kort varsel. Jag försöker hitta dagar och tider då det inte ska regna och förhoppningsvis inte vara så kallt. Det […]
Gratis yoga och dansframträdande i Stackgrönnan den 2 aug
Är du sugen på att testa yoga? På söndag har du chansen att prova på helt gratis ute i Stackgrönnan på Café Kajutan. Direkt efter yogan visar Zoloz kompani med danselever […]
Ännu mer utomhusyoga i sommar!
Goda nyheter för dig som är sugen på att yoga ute med mig i sommar! Jag kör yoga ute på Nordanå två veckor till och har dessutom lagt till ännu […]