Helgkurs i dans och yoga med Ninnie och Pia
Välkommen på en härligt inspirerande helg med dans och yoga! Den 28-29 mars anordnar vi helgkurs i Skellefteå med gästande Ninnie Andersson. Ninnie kommer att hålla i dansdelarna under helgen – både en nybörjarnivå och en fortsättningsnivå – och Pia leder yogapass mellan dansklasserna. Det blir en riktigt härlig helg med massor av dans, rörelseglädje […]
Idag startar jag nya yogakurser i Berättarnas rum, Skellefteå
Hej! Alldeles strax – om ungefär två timmar – så startar jag upp nya kurser i yoga här i Skellefteå. Lokalen är Berättarnas rum, ovanpå Lindbergs reklam, på Storgatan 26. Den första kursen är viryayoga nivå 1 och pågår mellan 17.30-18.45. Den andra är viryayoga nivå 2 kl 19.00-20.30. Båda kurserna kommer att hållas under […]
Yoga på måndagar – nya kursstarter
Hej! I februari kommer jag att starta upp två nya kurser i viryayoga. Tio veckor med yoga på måndagar i Berättarnas rum, Skellefteå. Två olika nivåer. Pris: 1100 kr. Alla välkomna! 17.30-18.45 Viryayoga nivå 1 För dig som är nybörjare eller för dig som vill ha lite enklare positioner. Ger alla en bra genomkörare för […]
Kursstarter till veckan
Imorgon är det måndag och vecka tre drar igång. Det innebär också att det är dags för kursstart för många av våra kurser. Du som är anmäld till kurs kommer att få ett mail med kort info. På bilden här under kan du se vilka kurser som startar v.3. Om du inte ser den kurs […]
Prova på dans och yoga 10 januari
Varmt välkommen till en härlig dag där du har chans att testa vårt utbud av dans och yoga i Skellefteå. Dagen är helt gratis och du kan testa flera olika klasser under dagen. Det är främst nybörjarnivå denna dag, men under vårens kurser erbjuder vi även fortsättningsnivåer. Schema 10 januari: 10.00 – viryayoga nivå 1 […]
Startdatum för olika kurser
Hej! Här kommer lite snabb info om kursstarterna. De flesta kurserna startar v.3 men några kommer att starta v. 4. Så kolla datumet på din kurs! Du som har anmält dig till någon av våra kurser kommer också att få ett mail med lite kort information om startdatum, lokal och vad du ev behöver ha […]
Vårens kurser
Hej! Jag har ändrat lite i kursutbudet inför terminens start. Det innebär att du som varit inne på sidan och kikat tidigare inte riktigt är uppdaterad om det senaste. Ta därför en titt på kurserna igen! Antingen genom en översikt på schemasidan eller mer ingående info på kurssidan. Det finns några nyheter och något pass […]
Skyltsöndag 2014
I söndags uppträdde delar av fortsättningsgruppen på Skyltsöndag i Skellefteå. De dansade på torget, på barmark och grus framför en stor publik. Det var vackert och stämningsfullt. Nu är vi inne i december och sista lektionsveckan. Tänk så fort tiden gått! Jag vill också nämna hur stolt jag är över mina danselever. Så duktiga de […]
Virya nivå 2
Hej! Under fredagarnas yogapass har jag gradvis tagit in mer och mer från nivå 2 på passen och idag var första dagen som vi enbart körde positioner och moduler från virya 2’s flöden. Det kändes riktigt roligt! Dessutom överlevde både jag och deltagarna – något jag är tacksam över. Tacksamhet var också vårt filosofiska tema […]
Yogaterapi
Hej! För dig som funderar på att anmäla dig till yogaterapin på tisdagar 13.50 så kommer här lite mer information: På yogaterapin så yogar vi lite lugnare och använder oss av väggar, stolar, block och band som hjälpmedel för att komma in i positionerna. Vi anpassar mer efter varje person och tid att fråga och […]