Vårens kurser
Hej! Jag har ändrat lite i kursutbudet inför terminens start. Det innebär att du som varit inne på sidan och kikat tidigare inte riktigt är uppdaterad om det senaste. Ta därför en titt på kurserna igen! Antingen genom en översikt på schemasidan eller mer ingående info på kurssidan. Det finns några nyheter och något pass […]
Skyltsöndag 2014
I söndags uppträdde delar av fortsättningsgruppen på Skyltsöndag i Skellefteå. De dansade på torget, på barmark och grus framför en stor publik. Det var vackert och stämningsfullt. Nu är vi inne i december och sista lektionsveckan. Tänk så fort tiden gått! Jag vill också nämna hur stolt jag är över mina danselever. Så duktiga de […]
Virya nivå 2
Hej! Under fredagarnas yogapass har jag gradvis tagit in mer och mer från nivå 2 på passen och idag var första dagen som vi enbart körde positioner och moduler från virya 2’s flöden. Det kändes riktigt roligt! Dessutom överlevde både jag och deltagarna – något jag är tacksam över. Tacksamhet var också vårt filosofiska tema […]
Yogaterapi
Hej! För dig som funderar på att anmäla dig till yogaterapin på tisdagar 13.50 så kommer här lite mer information: På yogaterapin så yogar vi lite lugnare och använder oss av väggar, stolar, block och band som hjälpmedel för att komma in i positionerna. Vi anpassar mer efter varje person och tid att fråga och […]
Repertoargrupp
Hej! Nästa termin kommer Zoloz att starta upp en repertoargrupp i Skellefteå. Repertoargruppen är för dig som vill dansa för publik och gillar att uppträda. För att gå repertoargruppen krävs att du också går minst en teknikklass i veckan i simonsonteknik, antingen på tisdagar eller torsdagar. Optimalt är om du går kursen på torsdagar […]
Dans i Novembermörkret
Hej! I lördags var det dags för den årliga föreställningen Dans i Novembermörkret på Nordanå. Dans i Novembermörkret är en hel festival som har sitt ursprung i just denna föreställning som arrangeras av Skellefteå Dans och Balettförening och har funnits i så många år jag kan minnas nästan… Jag tror jag dansade där första gången […]
Yoga drop in
Vill du stärka kroppen, öppna upp och stretcha stela muskler samt lugna sinnet? Kom och möt dig själv på mattan! Yogaträningen innebär träning för både kropp och sinne. Viryayoga är en dynamisk yogaform som kopplar ihop rörelser med andning och blir en slags meditation i rörelse. Under hösten fokuserar jag på nivå 1 av viryayogan […]
Inga klasser 21-28/9
Hej! Påminner om att jag är på kurs i Stockholm och bortrest den 21-28/9. Pga detta är det ingen dans och yoga med mig dessa datum. Vi ses igen v.40! Välkomna då! Drop in välkomnas! Www.timecenter.com/zoloz Jag svarar på mail under veckan. Inte telefon pga kurs hela dagarna. Vi ses och hörs! Pia
Helgkurs fredag
Hej! I afton har vi haft en riktigt trevlig kväll med dans och meditation. Första dagen av två på helgens kurs med temat rörelse/stillhet. Vi började med 80 min dans där vi jobbade inifrån och ut och lyssnade på kroppen. Uppvärmning som var improvisationsgrundad + tre teknikövningar med fokus att känna in kroppen samt några […]
Helgkurs rörelse/stillhet
Hej! Vi välkomnar alla där ute till en helgkurs med tema rörelse/stillhet. Fredag den 19:e och lördag den 20:e september har du chansen att dansa, meditera och slappna av. Under dessa dagar ser upplägget ut så här: Fredag: 17.30-19.00 – dans med Pia Burman 19.00-20.30 – avslappning och meditation med Susann Eriksson Lördag: 10.00-11.30 – […]