Petra Gidlöf gästar Zoloz med shop och yogastund
Petra Gidlöf driver en yogastudio och butik i Luleå. Hon besökte Zoloz i slutet av januari med sin pop up-butik och nu gästar hon oss igen. Om du missade henne då eller vill fylla på förråden med doftljus, mjuka leggings och oljor får du nu chansen! Den 29 mars dukar Petra upp sina vackra saker […]
På en höft – ett urbant yogaretreat
Under en hel dag utforskar vi yogan. Vi inleder med virya puls för att på ett roligt sätt öka pulsen, svettas och utmana kroppen. Detta följs av en föreläsning om rörlighet, mobilitet och kanske några myter som spräcks? Hela eftermiddagen ägnar vi åt en härligt lång workshop där du får utforska höfterna och ryggen på […]
Inställt: Floor-barre med Isabell Dahlin
Floorbarren kommer att flyttas till ett nytt datum, ev inte förrän i höst. Lördag 24 mars gästar Isabell ”Bella” Dahlin Zoloz för en härlig workshop i Floor-barre. Nivån är öppen, vilket innebär att alla är välkomna oavsett förkunskaper. Du kan vara total nybörjare eller avancerad och ändå få ut mycket av klassen. Det blir lite […]
Hiphop med Marie
Hej! Nu börjar vi närma oss vårens första helgkurs hos Zoloz. Under våren anordnas flera helgkurser med gästlärare och först ut är Marie Tuvesson från Beats Dansstudio. Marie är från Helsingborg men har nyligen flyttat upp (tillbaka) till Piteå där hon dragit igång sin egen dansstudio. Nu kommer hon till oss på Zoloz och leder helgkurs i […]
Helgkurs i dans och yoga med Ninnie och Pia
Välkommen på en härligt inspirerande helg med dans och yoga! Den 28-29 mars anordnar vi helgkurs i Skellefteå med gästande Ninnie Andersson. Ninnie kommer att hålla i dansdelarna under helgen – både en nybörjarnivå och en fortsättningsnivå – och Pia leder yogapass mellan dansklasserna. Det blir en riktigt härlig helg med massor av dans, rörelseglädje […]
Helgkurs fredag
Hej! I afton har vi haft en riktigt trevlig kväll med dans och meditation. Första dagen av två på helgens kurs med temat rörelse/stillhet. Vi började med 80 min dans där vi jobbade inifrån och ut och lyssnade på kroppen. Uppvärmning som var improvisationsgrundad + tre teknikövningar med fokus att känna in kroppen samt några […]
Helgkurs rörelse/stillhet
Hej! Vi välkomnar alla där ute till en helgkurs med tema rörelse/stillhet. Fredag den 19:e och lördag den 20:e september har du chansen att dansa, meditera och slappna av. Under dessa dagar ser upplägget ut så här: Fredag: 17.30-19.00 – dans med Pia Burman 19.00-20.30 – avslappning och meditation med Susann Eriksson Lördag: 10.00-11.30 – […]
Bilder från latin jazz 25-26 april
Hej! Helgen som gick anordnade vi kurs i latin jazz med Marlene Garcia Toro. Superhärlig kurs med massor av energi, glädje och dans! Vi hade 11 deltagare som gick kursen. Kul! Första dagen hade de jazzklass med latin-musik och övade en massa steg. Andra dagen sattes stegen ihop till en hel dans till Marc Anthonys […]
Latin jazz nästa helg. Välkomna!
Hej! Förra helgen hade vi ett välbesökt floor-barrepass med Bella och nästa helg är det dags för latin jazz med Marlene Garcia Toro. Marlene höll i en härlig helgkurs även i höstas med många anmälda. Du behöver inte ha gått den för att gå den här kursen. Alla är välkomna! I nybörjarkursen finns det i […]
Välkomna på floor-barre!
Hej! Nu på fredag den 11 april kör vi floor-barre i Skellefteå igen. Bella kommer hit från Piteå och håller klass i danssalarna på estetiska programmet dans, Anderstorp (ingång vid Folktandvården). Nivån är öppen, vilket innebär att alla är välkomna oavsett förkunskaper. Du kan vara total nybörjare eller avancerad och ändå få ut mycket av […]