Mindfulness: Blicka ut mot horisonten Önskar du att du kunde ta till en enkel övning för att hitta lugnet inom dig, även när du […] Läs mer 24 juni, 202124 juni, 2021mental träning, Pias yogatips, stresshantering, tips, utomhusyoga, Zoloz YogastudioAv Pia
Din rörliga rygg – yogaworkshop med Pia Välkommen på en yogaworkshop som fokuserar på ryggen! Du får utforska ryggen i olika rörelser och yogapositioner. Stärka, öka […] Läs mer 21 mars, 201822 mars, 2018mental träning, Pop up-yoga, rehabyoga, Skellefteå, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogaterapiAv Pia
Kursstart i dans och yoga v.5! Hej! Har du funderat på att gå en kurs i dans eller yoga hos oss i vår? Då är […] Läs mer 23 januari, 201823 januari, 2018Dans, Dans Skellefteå, Danskurs, Helgkurs, mental träning, Pop up-yoga, rehabyoga, Skellefteå, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogamysAv Pia
Avslappning i juletid Hej! Här finns nu en spellista med avslappning. Del 1 och del 2 hör ihop och kommer att spelas […] Läs mer 6 december, 2017mental träning, Nyheter, stresshanteringAv Pia