Hoppa till innehåll
  • Hem
  • Boka yoga
  • Privatyoga
  • Blogg
  • Gratis
  • Om
  • Hem
  • Boka yoga
  • Privatyoga
  • Blogg
  • Gratis
  • Om
Boka yoga

Mina tankar, tips och uppdateringar

Här på bloggen hittar du ofta övningar eller reflektioner som jag tror kan hjälpa dig med balansen i livet. Ibland är det kopplat till ett videoklipp på min youtubekanal, ibland är det skriven text.

Har du önskemål? Skicka ett mail!

Maila mig ett önskemål

Hur påverkar fötterna din hållning?

Hur påverkar fötterna din hållning? I veckan har jag startat upp tre terminskurser (och på söndag startar introkurs). Under första

Läs mer
Bild på Pia och Ann i yogastudion med texten "vårens yogakurser i studion".

Vårens yogakurser

Välkommen på vårens yogakurser med oss! Efter påsklovet startar våra nya kurser upp och här kan du läsa mer info

Läs mer

10 minuter metta meditation i kärleksfull vänlighet

10 minuter metta meditation Meditera i kärleksfull vänlighet. I veckan vill jag dela med mig av en variant av en

Läs mer

Godmorgon lederna!

Vad kan du göra direkt på morgonen för en god start på dagen? Varför inte väcka upp kroppen och mjuka

Läs mer
Pias yogatips - stärk benen och få igång blodcirkulation med den här videon

Bryt stillasittandet: Låt benen jobba och få igång blodcirkulationen med yoga!

Sitter du mycket stilla och känner att benen blir svaga, trötta eller bortglömda? Vill du ge benen en chans att

Läs mer

Hur synkar du andning och rörelse i yoga?

Här är ett yogatips ur min serie om andetag. Har du funderat på när du egentligen ”ska” andas in och

Läs mer

Yogakväll med försmak av sommar

Välkommen till en trevlig kväll tillsammans med oss! Vi minglar, bjuder på plockmat, presenterar sommarens schema och yogar tillsammans. Du

Läs mer

Petra Gidlöf gästar Zoloz med shop och yogastund

Petra Gidlöf driver en yogastudio och butik i Luleå. Hon besökte Zoloz i slutet av januari med sin pop up-butik

Läs mer

Video: info om kursen ”Kom igång med dynamisk yoga”

Hej!Jag har fått lite olika frågor om kursen Kom igång med dynamisk yoga som startar den 17 mars. Här har

Läs mer

Kom igång med dynamisk yoga!

En kurs för att komma igång, ta sig över de första hindren, lära sig grunder, hitta en yogakompis, sin motivation

Läs mer
Ladda fler

PLATS

Kurserna ”på plats” hålls på olika platser i Skellefteå kommun. Mer info finns i samband med varje kursbokning.

Jag har även kurser, videos och event online som du kan ta del av.

Snabba länkar

  • Hem
  • Boka yoga
  • Privatyoga
  • Blogg
  • Gratis
  • Om
  • Hem
  • Boka yoga
  • Privatyoga
  • Blogg
  • Gratis
  • Om

Nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad om vad som händer genom att prenumerera på e-postlistan. Då får du info om kurser och event men även gratis tips om yoga, hälsa och dans.

Prenumerera

© Pia Burman, Zoloz dans och hälsa, 2026

Hantera samtycke
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell Alltid aktiv
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Alternativ
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är nödvändig för det legitima syftet att lagra inställningar som inte efterfrågas av abonnenten eller användaren.
Statistik
Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för statistiska ändamål. Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
Hantera alternativ Hantera tjänster Hantera {vendor_count}-leverantörer Läs mer om dessa syften
Visa preferenser
{title} {title} {title}
 

Laddar in kommentarer …