yoga skellefteå – Pia Burman, Zoloz yoga

10 minuter metta meditation i kärleksfull vänlighet

10 minuter metta meditation Meditera i kärleksfull vänlighet. I veckan vill jag dela med mig av en variant av […]

Vad kan du göra direkt på morgonen för en god start på dagen? Varför inte väcka upp kroppen och […]

Sitter du mycket stilla och känner att benen blir svaga, trötta eller bortglömda? Vill du ge benen en chans […]

Här är ett yogatips ur min serie om andetag. Har du funderat på när du egentligen ”ska” andas in […]

Välkommen till en trevlig kväll tillsammans med oss! Vi minglar, bjuder på plockmat, presenterar sommarens schema och yogar tillsammans. […]

Petra Gidlöf driver en yogastudio och butik i Luleå. Hon besökte Zoloz i slutet av januari med sin pop […]

Hej!Jag har fått lite olika frågor om kursen Kom igång med dynamisk yoga som startar den 17 mars. Här […]

En kurs för att komma igång, ta sig över de första hindren, lära sig grunder, hitta en yogakompis, sin […]

Den här veckan har vi ”kärleksvecka” hos oss på Zoloz. Skellefteå har pride-vecka och det är Alla hjärtans dag […]

Välkommen in till oss för yoga. Idag är sista dagen på erbjudandet om extra klipp. Passa på! Alla är […]