Angående vårens kurser

Posted on Posted in Dans Skellefteå, Danskurs, Skellefteå, yoga, yoga skellefteå, yogaterapi

Hej!

Bandet i stretch. I stället fär att hålla händer runt fötterna så får bandet vara runt. Om du vill börja yoga eller dansa med mig i vår så tveka inta att ta kontakt med mig! Även om kursen du är intresserad av att börja redan har startat upp så kan du fortfarande hoppa på den. Jag tar in nya kursdeltagare så länge det finns lediga platser i grupperna. Om du missat starten så räknar jag bort lite på priset för det du missat innan din start. Du kan också välja att komma på drop in eller köpa ett tiokort.

Några kurser har startat denna vecka och några startar upp nästa vecka. Ytterligare några drar igång i februari. Så om du är sugen på yoga/dans – kom och var med!

Det är så många fördelar med både dansen och yogan som gör att du får chansen att vara ditt bästa jag och må så bra du kan just nu! T ex ger både dansen och yogan ett både fysiskt och psykiskt välmående. Du stärker upp kroppen, ökar rörligheten, förbättrar balansen, fyller på med ny energi och glädje och släpper stress… Testa själv för att känna de goda effekterna i din egen kropp och egna sinne.

Kursstarter: 

  • 13 januari – modern jazz/simonson nyb 17.30 (fullsatt)
  • 13 januari – viryayoga nivå 1 kl 19.00. 17 ggr/1890 kr.
  • 14 januari – kortkurs i viryayoga nivå 1 i Byske kl 16.15. 5 ggr/560 kr.
  • 15 januari – modern jazz/simonson fortsättningsnivå kl 19.00. 17 ggr/1890 kr.
  • 18 januari – viryayoga nivå 1 kl 17.00 i Kåge. 13 ggr/1450 kr.
  • 20 januari – flamenco kl 12.30. 17 ggr/1890 kr.
  • 22 januari – modern jazz/simonson nyb kl 17.30. 15 ggr/1650 kr
  • (25 januari – viryayoga nivå 1 i Byske kl 15.00. 12 ggr/1350 kr. Startar vid några fler anmälda)
  • 3 februari – yogaterapi (för dig med skador/värk mm). Kortkurs som uppstart: 5 ggr/560 kr.
  • 12 februari – repertoargrupp/danskompani. 10 ggr/650 kr.
  • 16 februari – viryayoga nivå 1 på måndagar. 10 ggr/1100 kr.
  • 16 februari – viryayoga nivå 2 på måndagar. 10 ggr/1100 kr.

 

Hör gärna av dig om du har frågor kring kurserna.

Varmt välkommen!

/Pia