fbpx
Hoppa till innehåll
Pia Burman, Zoloz yoga
  • Hem
  • Balans medlemssida
  • Kurser
  • Blogg med tips
  • PT-yoga
  • Om oss
    • Våra lärare
Pia Burman, Zoloz yoga
  • Hem
  • Balans medlemssida
  • Kurser
  • Blogg med tips
  • PT-yoga
  • Om oss
    • Våra lärare
Pia Burman, Zoloz yoga
Hitta lugnet inom dig

Kategori: yogaterapi

Stel och ont i nacke och axlar? Testa de här rörelserna!

Idag vill jag dela med mig av en video där jag ger dig flera olika övningar för att komma […]

Läs mer
14 april, 202114 april, 2021Pias yogatips, rehabyoga, stoppa ryggont med yoga online, yoga, yogaterapi, Zoloz YogastudioAv Pia
Tips för en bra morgonrutin - yoga och meditation

Starta morgonen på bästa sätt!

Starta morgonen på bästa sätt! Mjuka upp kroppen med några mjuka yogarörelser och landa i dig själv. Vad kan […]

Läs mer
7 april, 20216 april, 2021Pias yogatips, rehabyoga, stoppa ryggont med yoga online, yoga, yogaterapi, Zoloz YogastudioAv Pia

Bryt stillasittande + aktivera benen med 4 minuter yoga!

Behöver du pausa stillasittandet och jaga igång benen? Prova det här korta men effektiva flödet på fyra minuter! Perfekt […]

Läs mer
6 april, 20216 april, 2021Pias yogatips, yoga, yogaterapi, Zoloz YogastudioAv Pia

Yogamys i Advent – tre tillfällen

YOGAMYS I ADVENT – tre tillfällen i december med lång mjuk yogaklass + adventsinspirerat fika. Möjlighet till egentid och […]

Läs mer
15 november, 201821 november, 2018Pop up-yoga, rehabyoga, stresshantering, yoga, yoga skellefteå, yogamys, yogaterapiAv Pia

Starka ben, grundade fötter – ny yogakurs!

Den 5 november drar jag igång en ny yogakurs med det spännande temat ”starka ben, grundade fötter”. Det är […]

Läs mer
16 oktober, 201816 oktober, 2018rehabyoga, yoga, yoga skellefteå, yogaterapiAv Pia

På en höft – ett urbant yogaretreat

Under en hel dag utforskar vi yogan. Vi inleder med virya puls för att på ett roligt sätt öka […]

Läs mer
23 juni, 201812 juli, 2018Gästlärare, Helgkurs, Pop up-yoga, rehabyoga, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogaterapiAv Pia

Yoga Compassion Skogsbad

Välkommen till ett ljuvligt endagsretreat i vackra Renbergsvattnet där du får skogsbada, yoga och lära dig mer om compassion […]

Läs mer
21 juni, 2018Helgkurs, Nyheter, Pop up-yoga, rehabyoga, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogamys, yogaterapiAv Pia

Din rörliga rygg – yogaworkshop med Pia

Välkommen på en yogaworkshop som fokuserar på ryggen! Du får utforska ryggen i olika rörelser och yogapositioner. Stärka, öka […]

Läs mer
21 mars, 201822 mars, 2018mental träning, Pop up-yoga, rehabyoga, Skellefteå, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogaterapiAv Pia

Start för höstens dans- & yogakurser

Härliga höst! Nu börjar sommaren gå mot sitt slut och hösten närmar sig. Dessutom är redan höstterminen här och […]

Läs mer
29 augusti, 201729 augusti, 2017Dans, Dans Skellefteå, Danskurs, flamenco, Nyheter, rehabyoga, Skellefteå, stresshantering, yoga, Yoga Byske, yoga skellefteå, yogaterapiAv Pia

Yogans dag 21/6 – firas med donationsyoga

För tredje året i rad arrangeras den 21 juni International Day of Yoga runt om i världen! En dag […]

Läs mer
19 juni, 2017Nyheter, Pop up-yoga, Skellefteå, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogamys, yogaterapiAv Pia

Inläggsnavigering

1 2 3 Nästa
INSTAGRAMFLÖDE
Brygg-savasana. Vilken härlig helg det blev i Båtvik! Yoga två morgnar i rad med 10 deltagare per dag, häng vid nya stranden och bryggan, mys och middag med hela storfamiljen i stugan och vackert (men blåsigt) väder. Underbart! Kvällspromenad i vackra Båtvik. Jag och Cornelis rekade vid Platsen inför yogan i helgen. Vi testade också både gungbräda och gunga i lekparken. Oj, så härligt det ska bli! För åtta år sen höll jag mina första yogapass på Platsen i Båtvik.. och nu är det dags igen! Det tar på att jobba med innehåll till blogg och medlemssida 💕 Glad midsommar! Dags för yoga på vackra SARA igen på söndag! Gratis! En till härlig stretch att starta dagen med. Kom ihåg att du kan spara och återvända till de här tipsen! Klicka på lilla bokmärket under bara! Inte helt lätt att yoga med en nyfiken (och busig) kattunge härhemma 😹 Imorse på zoomklassen var hon rätt så aktiv… Men det gick fint ändå!

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Kontaktuppgifter

pia@zoloz.se
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Pinterest

Senaste inläggen

  • 10 minuter metta meditation i kärleksfull vänlighet
  • Hitta lugnet med mindfulness i naturen
  • Morgonyoga med Pia och katten Inez
  • Steg för steg: Solhälsning A
  • Ett smakprov på sommaryoga

HITTA LUGNET INOM DIG

5 ÖVNINGAR SOM GRUNDAR DIG
KLICKA PÅ BILDEN FÖR ATT GÅ MED I UTMANINGEN GRATIS

Aktuella yogakurser

© 2022 Pia Burman, Zoloz yoga. Drivs med Sydney
 

Laddar in kommentarer …