Stel och ont i nacke och axlar? Testa de här rörelserna! Idag vill jag dela med mig av en video där jag ger dig flera olika övningar för att komma […] Läs mer 14 april, 202114 april, 2021Pias yogatips, rehabyoga, stoppa ryggont med yoga online, yoga, yogaterapi, Zoloz YogastudioAv Pia
Starta morgonen på bästa sätt! Starta morgonen på bästa sätt! Mjuka upp kroppen med några mjuka yogarörelser och landa i dig själv. Vad kan […] Läs mer 7 april, 20216 april, 2021Pias yogatips, rehabyoga, stoppa ryggont med yoga online, yoga, yogaterapi, Zoloz YogastudioAv Pia
Bryt stillasittande + aktivera benen med 4 minuter yoga! Behöver du pausa stillasittandet och jaga igång benen? Prova det här korta men effektiva flödet på fyra minuter! Perfekt […] Läs mer 6 april, 20216 april, 2021Pias yogatips, yoga, yogaterapi, Zoloz YogastudioAv Pia
Yogamys i Advent – tre tillfällen YOGAMYS I ADVENT – tre tillfällen i december med lång mjuk yogaklass + adventsinspirerat fika. Möjlighet till egentid och […] Läs mer 15 november, 201821 november, 2018Pop up-yoga, rehabyoga, stresshantering, yoga, yoga skellefteå, yogamys, yogaterapiAv Pia
Starka ben, grundade fötter – ny yogakurs! Den 5 november drar jag igång en ny yogakurs med det spännande temat ”starka ben, grundade fötter”. Det är […] Läs mer 16 oktober, 201816 oktober, 2018rehabyoga, yoga, yoga skellefteå, yogaterapiAv Pia
På en höft – ett urbant yogaretreat Under en hel dag utforskar vi yogan. Vi inleder med virya puls för att på ett roligt sätt öka […] Läs mer 23 juni, 201812 juli, 2018Gästlärare, Helgkurs, Pop up-yoga, rehabyoga, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogaterapiAv Pia
Yoga Compassion Skogsbad Välkommen till ett ljuvligt endagsretreat i vackra Renbergsvattnet där du får skogsbada, yoga och lära dig mer om compassion […] Läs mer 21 juni, 2018Helgkurs, Nyheter, Pop up-yoga, rehabyoga, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogamys, yogaterapiAv Pia
Din rörliga rygg – yogaworkshop med Pia Välkommen på en yogaworkshop som fokuserar på ryggen! Du får utforska ryggen i olika rörelser och yogapositioner. Stärka, öka […] Läs mer 21 mars, 201822 mars, 2018mental träning, Pop up-yoga, rehabyoga, Skellefteå, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogaterapiAv Pia
Start för höstens dans- & yogakurser Härliga höst! Nu börjar sommaren gå mot sitt slut och hösten närmar sig. Dessutom är redan höstterminen här och […] Läs mer 29 augusti, 201729 augusti, 2017Dans, Dans Skellefteå, Danskurs, flamenco, Nyheter, rehabyoga, Skellefteå, stresshantering, yoga, Yoga Byske, yoga skellefteå, yogaterapiAv Pia
Yogans dag 21/6 – firas med donationsyoga För tredje året i rad arrangeras den 21 juni International Day of Yoga runt om i världen! En dag […] Läs mer 19 juni, 2017Nyheter, Pop up-yoga, Skellefteå, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogamys, yogaterapiAv Pia