fbpx
Hoppa till innehåll
Pia Burman, Zoloz yoga
  • Hem
  • Balans medlemssida
  • Kurser
  • Blogg med tips
  • PT-yoga
  • Om oss
    • Våra lärare
Pia Burman, Zoloz yoga
  • Hem
  • Balans medlemssida
  • Kurser
  • Blogg med tips
  • PT-yoga
  • Om oss
    • Våra lärare
Pia Burman, Zoloz yoga
Hitta lugnet inom dig

Kategori: yoga

10 minuter metta meditation i kärleksfull vänlighet

10 minuter metta meditation Meditera i kärleksfull vänlighet. I veckan vill jag dela med mig av en variant av […]

Läs mer
2 juli, 202227 juni, 2022Nyheter, Pias yogatips, stresshantering, yoga, yoga skellefteå, Zoloz YogastudioAv Pia

Godmorgon lederna!

Vad kan du göra direkt på morgonen för en god start på dagen? Varför inte väcka upp kroppen och […]

Läs mer
26 juli, 202129 juni, 2021Pias yogatips, yoga, yoga skellefteå, Zoloz YogastudioAv Pia
Bild som visar kvinna i en yogaövning för mjukare rygg, sittande på marken utomhus med växtlighet i bakgrunden.

Undviker du stranden?

Undviker du att följa med till stranden eller picknicken för att du vet hur ont du kommer få i […]

Läs mer
6 juli, 202129 juni, 2021Balans, Pias yogatips, stoppa ryggont med yoga online, stresshantering, tips, utomhusyoga, yoga, Zoloz YogastudioAv Pia

Ta med yogan ut i juli: del 1 har öppnat!

Välkommen att gå med i Balans och ta del av eventet/sommarpeppen ”Ta med dig yogan ut i juli”. Övningar att göra när du vill och behöver i sommar. -utomhus!

Läs mer
1 juli, 202129 juni, 2021Balans, Nyheter, Pias yogatips, stresshantering, utomhusyoga, yogaAv Pia

Natur, hälsa och yoga

Hej där! Jag hoppas att du har haft en härlig midsommarhelg! Kanske har du haft möjlighet att spendera tid […]

Läs mer
28 juni, 202128 juni, 2021Pias yogatips, utomhusyoga, yogaAv Pia

Härlig morgonyoga att starta dagen med

I det här yogatipset ger jag dig några mjuka övningar du kan göra på morgonen. Jag berättar också lite […]

Läs mer
8 juni, 20218 juni, 2021Pias yogatips, stoppa ryggont med yoga online, yogaAv Pia

Inbjudan: Underbart vilsam yoga på Mors dag

Jag vill bjuda in dig till en härlig yogastund tillsammans online via zoom nu på söndag den 30 maj […]

Läs mer
25 maj, 202125 maj, 2021Nyheter, Pop up-yoga, stresshantering, workshop, yoga, yogamys, Zoloz YogastudioAv Pia
Bild som visar yogaövningar för stela och värkande axlar

Paus-yoga för värkande axlar

Har du suttit stilla framför datorn hela dagen? Känner du dig stel i axlarna? Värk i nacken? Då ska […]

Läs mer
12 maj, 20214 maj, 2021Nyheter, Pias yogatips, yoga, Zoloz YogastudioAv Pia
bild yoga för bäcken och höfter

Yoga för bäcken och höfter

Upplever du att du är svag kring bäcken och höfter? Baksidan av benen? I så fall kan det här […]

Läs mer
21 april, 202120 april, 2021Pias yogatips, tips, yoga, Zoloz YogastudioAv Pia

Stel och ont i nacke och axlar? Testa de här rörelserna!

Idag vill jag dela med mig av en video där jag ger dig flera olika övningar för att komma […]

Läs mer
14 april, 202114 april, 2021Pias yogatips, rehabyoga, stoppa ryggont med yoga online, yoga, yogaterapi, Zoloz YogastudioAv Pia

Inläggsnavigering

1 2 … 8 Nästa
INSTAGRAMFLÖDE
Brygg-savasana. Vilken härlig helg det blev i Båtvik! Yoga två morgnar i rad med 10 deltagare per dag, häng vid nya stranden och bryggan, mys och middag med hela storfamiljen i stugan och vackert (men blåsigt) väder. Underbart! Kvällspromenad i vackra Båtvik. Jag och Cornelis rekade vid Platsen inför yogan i helgen. Vi testade också både gungbräda och gunga i lekparken. Oj, så härligt det ska bli! För åtta år sen höll jag mina första yogapass på Platsen i Båtvik.. och nu är det dags igen! Det tar på att jobba med innehåll till blogg och medlemssida 💕 Glad midsommar! Dags för yoga på vackra SARA igen på söndag! Gratis! En till härlig stretch att starta dagen med. Kom ihåg att du kan spara och återvända till de här tipsen! Klicka på lilla bokmärket under bara! Inte helt lätt att yoga med en nyfiken (och busig) kattunge härhemma 😹 Imorse på zoomklassen var hon rätt så aktiv… Men det gick fint ändå!

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Kontaktuppgifter

pia@zoloz.se
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Pinterest

Senaste inläggen

  • 10 minuter metta meditation i kärleksfull vänlighet
  • Hitta lugnet med mindfulness i naturen
  • Morgonyoga med Pia och katten Inez
  • Steg för steg: Solhälsning A
  • Ett smakprov på sommaryoga

HITTA LUGNET INOM DIG

5 ÖVNINGAR SOM GRUNDAR DIG
KLICKA PÅ BILDEN FÖR ATT GÅ MED I UTMANINGEN GRATIS

Aktuella yogakurser

© 2022 Pia Burman, Zoloz yoga. Drivs med Sydney