fbpx

10 minuter morgonyoga och affirmationer

Halloj!
Hur är det med livet, balansen och yogan? Kanske behöver du lite inspiration och vägledning?
 
Veckans yogatips är 10 minuter morgonyoga med affirmationen ”positiv syn på livet” + några mjuka rörelser.
 
Videon är delar av ett pass vi gjort inne på min medlemssida Balans som en del av “vakna upp på rätt sida i juni“. Vill du ha mer av den varan är du välkommen att gå med och göra oss sällskap!
 
Du kan börja med att spana in det här gratis-klippet och prova det hemma. På morgonen – eller under en paus i din dag! Vill du ha mer kan du gå med i Balans. Där har vi morgonyoga tre ggr i veckan live på zoom juni ut + en mängd inspelningar (290 kr per månad).
 
Varsågod – 10 minuter härligt mjuk morgonyoga med affirmationer kopplade till en positiv syn på livet! 👉
Lycka till!
 
Spela videoklipp
Comments are closed.