fbpx
Hoppa till innehåll
Pia Burman, Zoloz yoga
  • Hem
  • Yoga HT-22
  • Balans: yoga online
  • PT-yoga
  • Blogg med tips
  • Om oss
    • Våra lärare
    • Pias favoriter
Logga in
Pia Burman, Zoloz yoga
  • Hem
  • Yoga HT-22
  • Balans: yoga online
  • PT-yoga
  • Blogg med tips
  • Om oss
    • Våra lärare
    • Pias favoriter
Pia Burman, Zoloz yoga
Logga in

Etikett: zoloz yoga

Steg för steg: Solhälsning A

Har du undrat över hur man egentligen gör solhälsningar? Här kommer en steg-för-steg-guide som du gärna kan öva med […]

Läs mer
23 maj, 202224 maj, 2022NyheterAv Pia

10 minuter morgonyoga och affirmationer

Halloj!Hur är det med livet, balansen och yogan? Kanske behöver du lite inspiration och vägledning? Veckans yogatips är 10 minuter […]

Läs mer
17 juni, 202117 juni, 2021NyheterAv Pia
bild yoga för bäcken och höfter

Yoga för bäcken och höfter

Upplever du att du är svag kring bäcken och höfter? Baksidan av benen? I så fall kan det här […]

Läs mer
21 april, 202120 april, 2021Pias yogatips, tips, yoga, Zoloz YogastudioAv Pia

Pias yogatips: handleder del 1

I det här inlägget berättar jag om hur du som får ont i handlederna när du yogar kan göra för att minska smärtan på ett smart vis.

Läs mer
2 juni, 20202 juni, 2020Pias yogatips, tips, yoga, Zoloz YogastudioAv Pia

Birthday deal!

Idag fyller jag, Pia, år och det vill jag fira mer er kunder, deltagare och vänner! Jag erbjuder därför […]

Läs mer
7 december, 20187 december, 2018Skellefteå, yoga, yoga skellefteå, Zoloz YogastudioAv Pia

Yogamys i Advent – tre tillfällen

YOGAMYS I ADVENT – tre tillfällen i december med lång mjuk yogaklass + adventsinspirerat fika. Möjlighet till egentid och […]

Läs mer
15 november, 201821 november, 2018Pop up-yoga, rehabyoga, stresshantering, yoga, yoga skellefteå, yogamys, yogaterapiAv Pia

Sommar-Viryayoga på Nordanå

Sommar, sol, värme… vind, himmel, gräs… fågelkvitter, asplöv, andning…  Det finns något magiskt med att yoga utomhus, mitt i […]

Läs mer
9 juli, 20189 juli, 2018Pop up-yoga, rehabyoga, Skellefteå, stresshantering, utomhusyoga, yoga, yoga skellefteå, yogamysAv Pia

På en höft – ett urbant yogaretreat

Under en hel dag utforskar vi yogan. Vi inleder med virya puls för att på ett roligt sätt öka […]

Läs mer
23 juni, 201812 juli, 2018Gästlärare, Helgkurs, Pop up-yoga, rehabyoga, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogaterapiAv Pia

SOMMARYOGA POP-UP

Zoloz poppar upp med yoga på olika platser, tider och dagar under sommaren! Under sommaren 2017 kommer jag att […]

Läs mer
23 maj, 20173 juli, 2017kalendarium, Nyheter, Pop up-yoga, rehabyoga, Skellefteå, stresshantering, utomhusyoga, yoga, Yoga Båtvik, Yoga Byske, yoga skellefteå, yogamys, yogaterapiAv Pia

Workshop – Yoga från grunden

Hej! Den 2-3 juni anordnar jag workshopen Yoga från grunden. Workshopen är för dig som… … alltid velat prova […]

Läs mer
22 maj, 2017Nyheter, Skellefteå, stresshantering, workshop, yoga, yoga skellefteå, yogamys, yogaterapiAv Pia

Inläggsnavigering

1 2 Nästa
INSTAGRAMFLÖDE
En riktigt regnig dag idag = en perfekt dag att flytta över prylar till studion ☺️ Det kommer bli så bra! 🙌 Idag tog jag en sväng in till stan med två ärenden: I helgen har jag varvat mellan vila och hjortronplock. Vilken underbar tid vi har nu! Ska försöka lägga undan mobilen under semestern men kikar in med en hälsning ibland. I sommar har jag haft en grupp med tio personer som yogat med mig på Nordanå i fem veckor. Den här veckan la jag till två extrapass innan min semester och idag hade jag fyra fantastiska deltagare som tog emot regnet med öppna armar! Sista chansen att yoga ute med mig på Nordanå innan min semester är imorgon, fredag den 15/7 kl 10.30-11.30. Väderprognosen har förbättrats något och jag ser fram emot att yoga ihop även om det regnar lite 💚 Vill du veta först av alla när kurserna för hösten öppnar för bokning? Gå med i väntlistan! Igår var jag på 2,5 h workshop ”Spacious Summer” med Judith Hanson Lasater och Lizzie Lasater. Vi fick börja med några aktiva positioner och sedan landa i restorative. Allt mixades med filosofi, yogalärartips och att göra mindre. Under de första 75-90 min ca gjorde vi ett fåtal asanas (typ dom du ser på bild) och sen varvade vi ner med 3 restorative och en lång savasana. Underbart! Två nya chanser att yoga med mig på Nordanå innan jag tar semester: Jag har sommaryoga-feeling och bjuder in till två nya träffar på Nordanå nästa vecka:

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Kontaktuppgifter

pia@zoloz.se
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Pinterest

Senaste inläggen

  • 6 min yoga: Lekfullt plank-flöde.
  • Ta av dig skorna!
  • 10 minuter metta meditation i kärleksfull vänlighet
  • Hitta lugnet med mindfulness i naturen
  • Morgonyoga med Pia och katten Inez

HITTA LUGNET INOM DIG

5 ÖVNINGAR SOM GRUNDAR DIG
KLICKA PÅ BILDEN FÖR ATT GÅ MED I UTMANINGEN GRATIS

Aktuella yogakurser

© 2022 Pia Burman, Zoloz yoga. Drivs med Sydney
 

Laddar in kommentarer …