I det här yogatipset ger jag dig några mjuka övningar du kan göra på morgonen.
Jag berättar också lite mer om sommarpeppen ”vakna upp på rätt sida” som tar plats inne på medlemssidan i Juni. Ta med dig de här morgonrörelserna under sommaren – eller möt upp mig och andra medlemmar för en härlig morgonstund tillsammans på zoom fr o m måndag.
Ha en fin dag!
Spela videoklipp