fbpx
Hoppa till innehåll
Pia Burman, Zoloz yoga
  • Hem
  • Kurser
  • Balans
  • Workshops
  • PT-yoga
  • Blogg
  • Gratis
  • Om
Logga in
Pia Burman, Zoloz yoga
Stäng meny
  • Hem
  • Kurser
  • Balans
  • Workshops
  • PT-yoga
  • Blogg
  • Gratis
  • Om
Pia Burman, Zoloz yoga
Logga in Slå på/av meny

Kategori: Pias yogatips

10 minuter metta meditation i kärleksfull vänlighet

10 minuter metta meditation Meditera i kärleksfull vänlighet. I veckan vill jag dela med mig av en variant av […]

Läs mer
2 juli, 202227 juni, 2022Nyheter, Pias yogatips, stresshantering, yoga, yoga skellefteå, Zoloz YogastudioAv Pia

9 min yoga för mindre värk, stress och oro. Landa i kropp och sinne med skön yoga på stol.

9 min yoga för mindre värk, stress och oro. Landa i kropp och sinne med skön yoga på stol. […]

Läs mer
19 januari, 202219 januari, 2022Nyheter, Pias yogatips, stoppa ryggont med yoga online, tipsAv Pia

Godmorgon lederna!

Vad kan du göra direkt på morgonen för en god start på dagen? Varför inte väcka upp kroppen och […]

Läs mer
26 juli, 202129 juni, 2021Pias yogatips, yoga, yoga skellefteå, Zoloz YogastudioAv Pia
Bild som visar kvinna i en yogaövning för mjukare rygg, sittande på marken utomhus med växtlighet i bakgrunden.

Undviker du stranden?

Undviker du att följa med till stranden eller picknicken för att du vet hur ont du kommer få i […]

Läs mer
6 juli, 202129 juni, 2021Balans, Pias yogatips, stoppa ryggont med yoga online, stresshantering, tips, utomhusyoga, yoga, Zoloz YogastudioAv Pia

Ta med yogan ut i juli: del 1 har öppnat!

Välkommen att gå med i Balans och ta del av eventet/sommarpeppen ”Ta med dig yogan ut i juli”. Övningar att göra när du vill och behöver i sommar. -utomhus!

Läs mer
1 juli, 202129 juni, 2021Balans, Nyheter, Pias yogatips, stresshantering, utomhusyoga, yogaAv Pia

Natur, hälsa och yoga

Hej där! Jag hoppas att du har haft en härlig midsommarhelg! Kanske har du haft möjlighet att spendera tid […]

Läs mer
28 juni, 202128 juni, 2021Pias yogatips, utomhusyoga, yogaAv Pia
Bild som visar gratis övning för mindfulness

Mindfulness: Blicka ut mot horisonten

Önskar du att du kunde ta till en enkel övning för att hitta lugnet inom dig, även när du […]

Läs mer
24 juni, 202124 juni, 2021mental träning, Pias yogatips, stresshantering, tips, utomhusyoga, Zoloz YogastudioAv Pia

Härlig morgonyoga att starta dagen med

I det här yogatipset ger jag dig några mjuka övningar du kan göra på morgonen. Jag berättar också lite […]

Läs mer
8 juni, 20218 juni, 2021Pias yogatips, stoppa ryggont med yoga online, yogaAv Pia
Bild som visar Miniflöde stolsyoga för mjukare axlar

Ta en paus och yoga på stolen för mjukare axlar

Idag bjuder jag på ett miniflöde som öppnar upp kring axlar, bröstkorg och andningen. Det här flödet är superhärligt […]

Läs mer
26 maj, 20214 maj, 2021Nyheter, Pias yogatips, Zoloz YogastudioAv Pia
Bild som visar yogastretch för rundade axlar

Yogastretch för framåtrundade axlar

Har du dålig hållning där axlarna rullar fram och du får ont? Kanske sitter du mycket vid datorn eller […]

Läs mer
19 maj, 20214 maj, 2021Pias yogatips, Zoloz YogastudioAv Pia

Inläggsnavigering

1 2 3 >
📍ZOLOZ YOGASTUDIO STRANDGATAN 17, SKELLEFTEÅ

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Kontaktuppgifter

pia@zoloz.se
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Pinterest

Senaste inläggen

  • Har du grinig rygg ibland?
  • Är du snäll mot dig själv?
  • Vad kan jag göra i stället för hunden?
  • Yoga & Prints på fredag!
  • Sista chansen att boka yogakurser för i år!

HITTA LUGNET INOM DIG

5 ÖVNINGAR SOM GRUNDAR DIG
KLICKA PÅ BILDEN FÖR ATT GÅ MED I UTMANINGEN GRATIS
© 2023 Pia Burman, Zoloz yoga. Drivs med Sydney